英国The Wellbeing Hub创办人
Alicia Drummond女士热衷于为家长、教师、儿童照顾者、年青人提供以实证为本的建议,主动支持这些人士的精神及身心灵健康。
她的研究兴趣为心理治疗、心理学、脑神经科学,同时,拥有丰富的年青人治疗经验。
Alicia Drummond女士为一名BACP认证的治疗师、育儿专家、知名讲者、All Party Parliamentary Group for a Fit and Healthy Childhood的一员、作家,以及一名母亲。她经常获邀为传媒提供专家意见。
她在英国当地的学校举行研讨会、讲座、工作坊予家长、照顾者、职员、学生逾十年,并于2020年创立The Wellbeing Hub。该平台为英国当地的学校提供以全校主动方式支援年青人的精神及身心灵健康,服务现涵盖300所学校,包括17万学生。
主题讨论的背景
据世界卫生组织统计,
• 全球每七位10至19岁年青人中,就有一位正经历精神疾病,总计占全球患者的的15%。
• 抑郁症、焦虑及行为问题为导致年青人生病及残疾的主因。
• 自杀是导致15至29岁人士死亡的第三大原因。
• 如没有妥善处理年青人的精神健康状况,情况会在其成年人阶段持续,对生理及精神构成负面影响,妨碍他们享受丰盛满足的成年人生涯。
上述所述情况值得我们密切关注。香港中文大学于2022年的调查显示,香港有24.4%的儿童及年青人正经历至少一项精神健康问题。
现时,相关情况的应对策略主要为宣传及预防,和及早识别及治疗。全球最新的身心灵健康教育是将情绪教育融合于课程框架中,以改变生命为方向。研究显示快乐指数是成为身心灵健康成年人的关键预测指标,比起学术成就更重要。
主题讨论
身心灵健康教育涵盖各个面向——情绪、生理、社交、灵性、精神健康。此主题讨论旨在将这些元素融和于教育环境中,以建构有效的支援系统,让学生及教育工作者受益。这种全面的系统有助发展成长思维,并建构让各人成长发挥学习空间。